冷え性でお悩みの方は手足の冷えを思い浮かべると思います。
ですが実際施術していると腰やお腹がすごく冷たく、冷えている方がとても多いです。

腸冷えって言葉を聞いたことはありますか？
疲れやすい、だるいといった倦怠感や、便秘や下痢などのお腹の不調は
もしかしたら腸冷えが原因かもしれません…

腸冷えのセルフチェック

みぞおちの辺りを手のひらで触り、冷たい場合は内臓が冷えている可能性が高いです。
心臓辺りは体温が高い部分なので、比較するとわかりやすいです。

かつては体力のないやせ型の人に多く見られた内臓冷えですが、最近は食生活の変化などの影響で体格のいいひとにも多く見られるようになっています。

つい手早く食べられるコンビニおにぎりや麺類だけで食事を済ませたり、清涼飲料水や甘いお菓子を毎日食べてしまっていませんか？？
食物繊維を摂ると腸の筋肉は活発に動いて鍛えることができますが、腸での消化が不要の糖分を摂りすぎていると腸の筋力は弱くなり機能が低下してしまいます。

また身体を締め付ける下着や、姿勢が悪かったりする人、運動不足の人も血流の悪さから内臓冷えを招いてしまうことがあります。

内臓冷えによる症状とは？？

身体の中心にある腸は全身の熱を生み出す役割を担っている器官であり、内臓が冷えることで様々な不調を引き起こします。
肩こり、片頭痛、不眠、食欲不振などの免疫機能が低下してしまい、消化不良や下痢を起こしやすくなり代謝の低下から内臓脂肪がつきやすくなります。

また腸では神経伝達物質を作っていることも分かっており、腸の働きが悪くなると脳の機能に影響し集中力や気力の低下、鬱など心の不調にもつながるとされています。

ではどうすれば腸を効率よく温められるか…？？
そんな時こそコアヒートの出番です！！
お風呂やサウナなどの温め方を思い浮かべる方も多いと思いますが、湯冷めや湯あたりなどの心配もあります。
ですが、コアヒートは身体の内側から熱を発生させて内臓までしっかり温めてくれます。
寒い日に手を擦って暖を取るのと同じようなことが身体の内側で起こります。
身体の外側から温めるお風呂やサウナと違い、コアヒートは効果が数日継続するので湯冷めや湯あたりの心配もなくしっかり身体が温まります。

コアヒートは瘦身効果だけでなく体質改善にも効果があるので健康にもつながります。

最近何となく不調…
体調が優れない…
そんな方はぜひコアヒートで健康な身体を手に入れましょう！！